莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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